Los principios básicos de clases de canto resistencia chaco
Los principios básicos de clases de canto resistencia chaco
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En este video abordaremos la respiración por la boca. Lo que ocurre con la respiración por boca es que es muy cuestionada dentro del canto, y hay quienes la consideran polémica. Por eso, vamos a analizar cuándo es necesario respirar por la boca.
Respirar por la boca tiene una desventaja, y es que algunos afirman que provoca sequedad en la boca y las cuerdas vocales. Pero esto se debe a la falta de información. ¿Por qué? Ya que nuestra respiración natural implica el paso continuo de aire por las cuerdas vocales, dado que las cuerdas forman parte del sistema respiratorio.
Cuando hacemos deporte, cuando caminamos, cuando dormimos, cuando vivimos… Si fuera por eso, tendríamos la garganta cerrada. Además, cuando hablamos, sentimos sequedad y por eso bebemos agua con frecuencia.
Piensa que las cuerdas vocales tienen una mucosa, que funciona como la piel. Entonces, cuando bebemos agua y el aire entra en el cuerpo, este cuerpo asimila el agua y también hidrata la mucosa, al igual que hidrata tu piel. Por ello, es recomendable que los cantantes tomen 3 litros de agua y los aficionados al menos Clases de Canto para principiantes 2 litros.
¿Cómo definimos el agua? Agua es todo lo que no mancha. ¿Infusiones? ¿Bebidas con cafeína? No cuentan como agua. Si bien puedes consumir otros líquidos, nada reemplaza al agua.
Se dice que el alcohol se evapora dentro del cuerpo, por eso no es tan conveniente tomar alcohol antes de los shows, ya que esto provoca resequedad en las cuerdas vocales.
Por esta razón, se desaconseja su consumo. Además, está el reflujo gástrico. ¿Qué es el reflujo? Se trata de la subida de ácidos desde el estómago, dañando las mucosas.
Si solo experimentas acidez por unos días, no es un caso de reflujo gástrico.
Desde este ángulo, respirar por la boca no es negativo. En cambio, la respiración nasal resulta poco práctica en canciones rápidas, ya que el tiempo para inhalar es mínimo.
En este canal encontrarás muchos ejercicios para entrenar la capacidad respiratoria. ¿Es posible entrenar con la respiración nasal? Por supuesto. Sin embargo, al entrenar con la boca, fortaleces tu técnica y evitas que el aire suba descontroladamente.
Soy Magal Muro, especialista en técnica vocal. Si acabas de llegar a este canal, bienvenido. Si ya me conoces, aquí estoy de nuevo.